ちゃんちゃんブログの地球一周

3回のセブ島留学、留学相談などで1年くらいセブ島に滞在して海外、旅が好きになりました。セブ島留学や英語勉強、写真、動画などについてあなたに役立つ情報を書いています。

痩せるのに本気ですか?

 

あなたはなぜ痩せたいんですか?

 

別に今のままでもいいじゃないですか!

太っていても好き!って言ってくれる人も絶対にいますし、

太っていてもいいんですよ?

 

痩せるためには

 

・食べたい物を我慢しなければいけない

・きつい運動をしなければいけない

・基礎正しい生活を送る

 

これを何日も何週間も何ヶ月も続けるんですよ?

あなたにはその覚悟がありますか?

 

中途半端に「ダイエットしよ〜」っていうのはやめましょう。

本気で痩せるぞ!思っている方、明日からも本気で頑張りましょう。

ではまた次回