ちゃんちゃんブログの地球一周

3回のセブ島留学、留学相談などで1年くらいセブ島に滞在して海外、旅が好きになりました。セブ島留学や英語勉強、写真、動画などについてあなたに役立つ情報を書いています。

60kg台に突入したい!!!!

こんにちは!

今回はサクッと現状報告から

 

現状報告

昨夜 71.2kg

今朝 71.0kg

 

昨日良い睡眠の記事を書いたばっかりなのに

全然体重が減っていません!!笑

 

そんな奴の記事信用できるのか、、、

って思うかもしれませんが安心してください!

 

ちゃんと理由はわかっているので。。。

昨日、テレビを見ながら寝落ちしてしまったので

明るいし、うるさい状態での睡眠。

 

それは良くないですよね!僕も反省しています。

 

 

 

早く60kg台に到達したい

 

もう1ヶ月近くダイエットをしていますが、落ちた体重は

3kgくらい。

苦にならない楽なダイエット僕のテーマなので

落ちるペースが遅くても良いんですが、

 

そろそろ60kg台にいきたいです!

 

60kg台まで落とすことができたら残りは約5kg

 

残り5kg!ってなったらまたやる気がみなぎって来そう!

 

焦らず、苦しまず、楽しいダイエットを引き続き頑張っていきます!

そして!

 

今日はビールを飲みます

 

嬉しいな〜!

行って来ます!

 

あ、最後に、

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